20 idées conçues pour faire le plein d’énergie et TDAH
20 idées conçues pour les adultes atteints du TDAH pour faire le plein d’énergie vous permettent d’avoir une journée plus productive
Adulte TDAH
Faites une pause pour être productif
Les adultes atteints du TDAH se sentent particulièrement coupables lorsqu’ils font une pause, car ils croient qu’il faut travailler davantage pour accomplir plus.
Cinq raisons pour libérer votre génie créatif – 1re partie
Blâmez-vous vos responsabilités et engagements envers votre travail et famille pour votre incapacité à poursuivre votre passion ou à développer vos forces et vos talents?
Mais qu’est-ce qu’un coach de génie créatif?
Se concentrer sur les forces, leur permet de prendre de l’ampleur.Donc je deviens coach en TDAH à coach de genies créatifs ne signifie pas que je change de clientele.
Un nouveau site anglais sur le TDAH chez l’adulte
Un nouveau site Web canadien anglais qui traite du TDAH adulte offre beaucoup d’information sur le déficit d’attention chez l’adulte sous forme de vidéo..
La productivité c’est plus que faire plus de boulot
La productivité doit comporter les activités qui supportent votre bien-être, votre bonheur et vos objectifs. Et ceci implique assurément les activités reliées au travail mais aussi respecter vos engagements avec votre proches, vos amis et, plus important encore, avec vous-même.
5 Stratégies vous permettent d’être en contrôle en vacance malgré votre TDAH
Les vacances sont un bon temps pour vous permettre de rehausser vos connexions avec votre proches, pour pratiquer les activités que vous aimez et pour explorer de nouvelles choses et vivre de nouvelles expériences. Elles peuvent aussi être source de chaos dans votre vie, surtout si vous avez réussi déjà à vous créer des systèmes qui vous supportent et vous permettent de mieux gérer votre TDAH.
Des vacances harmonieuses en compagnie de votre conjoint et du TDAH
Lorsqu’il n’y a qu’une seule personne avec qui vous pouvez avoir une conversation intelligible, vous voulez à tout prix éviter les confrontations. De plus, après 25 années de mariage, nous avons appris à vivre en harmonie l’un avec l’autre. Donc, au cours des quatre dernières semaines, j’ai découvert quelques » secrets » que je souhaite partager avec vous et qui, à mon avis, pourront vous aider à faire de vos vacances un merveilleux moment en compagnie de votre conjoint.
Chantez à cœur ouvert!
Peu d’entre nous n’avons pas entendu parler de la nouvelle « idole ». Si vous êtes comme moi et avez tendance à encourager les » perdants « , je suis certaine que vous vous êtes senti justifié de le faire lorsque la très humble et très ordinaire Susan Boyle s’est mise à chanter lors du spectacle » Britain Has Talent « .
Qui êtes-vous pour ne pas mériter de réussir?
À mes yeux, » jouer le grand jeu » signifie développer mes forces afin que mon développement personnel, ce que j’apporte au monde, transforme mon univers de façon positive. Cela signifie de faire bon usage de mes forces, de mon empathie, de ma passion et de ma connexité afin d’aider une communauté d’adultes atteints du TDAH non pas qu’à enrayer leurs problèmes d’inattention, de procrastination, de désorganisation ou tout autre défi qu’apporte le TDAH, mais plutôt d’aller au-delà de ces problèmes, soit en les surpassant afin qu’ils puissent mettre à profit les forces que la nature leur a données afin qu’ils puissent, à leur tour, changer le monde de façon positive.