Libérez votre génie créatif!

Résumé des programmes de TDAH en ligne

Avec les années, le bouche-à-oreille au sujet de l’efficacité de mes services de coaching a fait en sorte que la demande sans cesse grandissante s’est avérée difficile à combler. Par ailleurs, ce n’est pas à la portée de tous de pouvoir s’offrir des séances de coaching personnalisées. C’est pourquoi j’ai tenté de trouver des moyens qui me permettraient d’aider davantage d’adultes atteints du TDAH, et ce, de façon efficace et abordable.

C’est à ce moment que mes programmes en ligne ont vu le jour. Je me suis mise à analyser quels étaient les stratégies et les outils les plus demandés en fonction de mon expérience avec mes clients, et j’en suis venue à la conclusion que certains problèmes, surtout lorsqu’il était question de la productivité au travail, étaient récurrents chez les adultes atteints du TDAH. Bien entendu, les stratégies pour améliorer votre productivité au travail peuvent également être utilisées à la maison. J’ai alors commencé à développer des programmes pour aider les adultes atteints du TDAH à trouver une solution à ces problèmes.

Tout le matériel se retrouve sur le portail des membres, et lorsque vous vous inscrivez, vous obtenez un nom d’utilisateur et un mot de passe qui vous sont propres. Vous recevrez également des courriels hebdomadaires qui vous comporteront votre mission de la semaine, de l’information supplémentaire au sujet de la mission de la semaine précédente, de l’information privilégiée et plus encore.

Ces courriels hebdomadaires vous serviront non seulement de guide, mais aussi d’aide-mémoire afin de vous rappeler d’aller sur le portail pour participer à la leçon suivante.

Les leçons sont préparées selon certaines des meilleures stratégies conçues pour les adultes atteints du TDAH. Chaque semaine, vous découvrirez une toute petite stratégie qui aura un impact significatif sur votre vie. Il se peut que vous ayez un exercice de prise de conscience à faire pour reconnaître l’unicité de votre personne, ou que vous deviez suivre des instructions, étape par étape, afin de réussir à mettre en application ce que vous aurez appris dans votre vie personnelle et professionnelle.

La majorité du matériel est offerte sous diverses formes : vous pouvez choisir de lire, d’écouter les enregistrements audio ou de regarder les vidéos. Vous pouvez télécharger et imprimer les documents PDF ou Word, ou encore télécharger les fichiers audio sur votre appareil. Les vidéos peuvent seulement être visionnés en ligne, mais ne vous en faites pas, vous aurez accès à tout le matériel dans les années à venir. De plus, comme je ne cesse jamais d’apprendre, je travaille continuellement à l’amélioration de mes programmes. Lorsque vous faites l’achat de l’un de mes programmes en ligne, vous y aurez accès, ainsi qu’aux versions mises à jour, et ce, pour les décennies à venir. Ainsi, vous pouvez prendre le temps que vous voulez et vous référer au matériel aussi souvent que bon vous semble.

La plupart des modules nécessitent d’une à deux heures d’études chaque semaine afin de vous permettre de bien intégrer l’information qui vous est présentée. Je vous recommande même de prévoir de 2 à 3 heures par semaine, afin de vous assurer d’avoir suffisamment de temps pour compléter vos missions. Les exercices de prise de conscience et la mise en place des diverses étapes sont habituellement intégrés à votre mode de vie. Certains exercices peuvent nécessiter quelques heures, tout comme la première fois que vous plongez dans le processus de planification du programme Triomphez.

Les programmes par courriel se complètent habituellement en 8 à 12 semaines et coûtent moins de 200 $.

Cliquez ici pour visiter notre catalogue de programmes.