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À propos du coaching en TDAH Francais

Conceptual 3D art of a key moving towards the key hole.Les docteurs Ned Hallowell, Thom Hartman et Annick Vincent, experts en TDAH, s’entendent pour dire que le coaching en TDAH est l’un des meilleurs traitements disponibles pour les adultes atteints du TDAH. « Les pilules ne donnent pas d’aptitudes » est un refrain connu. Même si les médicaments peuvent vous aider à vous concentrer, vous ne devez pas oublier que le TDAH fait fonctionner votre cerveau différemment, et que le coaching peut vous aider à développer les aptitudes nécessaires qui vous aideront à vivre avec votre TDAH, mais à réussir avec votre trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH ou TDA).

Les coachs en TDAH sont formés pour comprendre et pour vous aider à adapter et à utiliser des stratégies conçues pour vous afin d’apprendre à gérer votre vie. Nous sommes également formés dans la gestion du changement. Nous utilisons des stratégies, des techniques et des systèmes éprouvés afin de vous aider à mieux vous concentrer, à mieux organiser votre vie, à prévenir et surmonter les surcharges, et à réduire les sources de distraction afin de vous permettre d’atteindre vos objectifs et à ressentir un sentiment de satisfaction et de fierté envers votre vie.

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